皆さんは『スマートウォッチ』を活用していますか？
スマートウォッチとは腕時計型のウェアラブル端末で、スマートフォンと連携して使用することで、健康管理や通知確認などに使えるめちゃめちゃ便利なアイテムです！
Apple Watchなどは有名ですね！
少し前までスマートウォッチをつけている人はほとんどいなかったように思いますが、ここ数年でスマートウォッチをつけている人もかなり増えましたよね。
…そんなわけで、私もついにスマートウォッチデビューしました！
結論、想像を超えて生活の質が爆上がりました！
着用して一か月程度ですが、もう普通の腕時計には戻れないレベルです…
なので、今回はスマートウォッチをつけることでどのようなメリットがあるのかを紹介していきます！
私が選んだスマートウォッチ—Xiaomi Smart Band 9—
私が今回購入したのは、Xiaomiの『Smart Band 9』です！
Xiaomi Smart Band 9を選んだ理由は、
- 価格が5,480円（税込み）と安価で、レビューが非常に高かったから。
- 充電もちが長く、デザインがスタイリッシュでかっこよかったから。
というシンプルな理由です！
スタイリッシュなデザインでかっこいいですよね！
ちなみに、私が使ってるスマホがAndroidというのと、値段が高いという理由でApple Watchは選択肢にすら入っていませんでした笑
Xiaomi Smart Band 9の魅力とは？
ここからは私がXiaomi Smart Band 9を実際に着用して感じたメリットを紹介していきます！
抜群のコストパフォーマンス
メリットとしてまず挙げられるのが、5,480円（税込み）と圧倒的に低価格であることです！
一般的な腕時計よりも安いうえ、スマホとリンクするので時刻も正確なので、コスパとしては相当良いと思います！
なので、「使ってみて微妙なら今までの腕時計に戻せばいいや！」という気持ちで気軽に購入することができました。
Xiaomiという有名ブランドであるというのも安心材料の一つですね。
無名のメーカーだと2000円くらいのものもアマゾンなどでは売っているのですが、さすがに品質面でどうなんだろう？というのが正直なところです…
長持ちバッテリーでストレスフリー
スマートウォッチの購入をためらっていた大きな理由が、「毎日充電しなけらばならないのでは…？」という懸念のためでした。
毎日充電するとなると、いくら便利でもさすがに面倒くさいです。
実際、アップルウォッチの充電頻度は１日１回が基本のようです。
しかし、Xiaomi Smart Band 9の公式ホームページを見てみると、なんと21日間の連続使用可能と書いてあります！
ちなみにこれ、マジで21日間くらい持ちます…！
買ってから丸一日着用した後、充電残量の表示をみると96%とあり、本気でビビりました。
もちろん使用頻度やモードにもよりますが、バッテリーを消費が大きくなる「高度な睡眠モニタリングモード」をONにする今の私の使い方でも、一日の消費は7%程度だったので、短く見積もっても最低2週間はもつと思って大丈夫です。
私はお風呂のタイミングで充電するので、もはや充電切れの心配は全くしなくなりました！
快適な睡眠サポート機能
スマートウォッチといえば、時刻がわかるだけでなく、心拍数や血中酸素濃度、睡眠状態など、日々の健康状態をモニタリングしてくれるのがうれしい機能ですよね。
特に私が重宝しているのが、睡眠モニタリングとバイブレーションによるアラーム機能です！
睡眠モニタリングというのは、バンドをつけながら寝ると自動で睡眠時間や睡眠の質を記録してくれる機能のことです！
これがめちゃくちゃ便利です！
バンド本体やアプリから睡眠情報を確認できるので、「今日は何時間寝た」とか、「今週は全然睡眠がとれていないな」といった情報が一目で確認できるのです！（しかも正確に！）
しかも、睡眠の深さや睡眠スコアも自動で算出してくれます！
これをつけるまでは気づいていなかったのですが、自分が今日何時間寝たかというのは意外と把握できていなかったり、誤差があったりするんですよね。布団に入った時間と睡眠に入った時間も異なるわけですし…
また、バイブレーションによるアラーム機能で朝の目覚めも快適になります。
音による目覚ましよりも鬱陶しくないし、例えば会社の昼休みの仮眠なんかでも周りを気にせずアラームをセットできます！
（ちなみに、机で突っ伏して寝るような仮眠であっても、自動で睡眠記録をとってくれます）
アラーム時刻の10分前から、眠りが浅い時間を自動で選んで起こしてくれる「スマート目覚まし」という機能もあり、言葉通りつけるだけで睡眠の質と目覚めが良くなります。
私がバンドをつけてから一番効果を実感しているのが、この睡眠の質の向上です！全人類に体験してほしいです！
その他の便利機能も充実！
スマートウォッチらしい基本的な機能ももちろん充実しています！
以下に羅列していきます！
- スマホとBluetoothで接続することで、LINEやメールの通知が受け取れる！
- 運動やワークアウトを記録するスポーツモードも150以上搭載！
- 最大輝度1200nitsで屋外でも視認性抜群！
- 明るさ自動調整機能や、持ち上げた時のみディスプレイON機能ももちろん搭載！
- タイマーやストップウォッチ、天気やカレンダーなどの機能も搭載されており便利！
個人的には毎日の歩数をカウントしてくれるので健康に気を使える点や、バンド部分が容易に付け替え可能なので、自分に合ったストラップにカスタマイズできる点が非常に嬉しいです！
また、スマホで流している音楽の再生や一時停止もできるのも地味に便利ですね！
購入前に知っておきたい注意点
価格が安く、充電もちも抜群のXiaomiの『Smart Band 9』ですが、注意点もいくつかあります。
- 基本的にスマホと接続して使うので、バンド単体で電話やメッセージはできない。
- SuicaやApple Payなどのウォレット機能はない。
- 充電には付属の専用充電コードが必要（強力マグネットのため不便さは感じない）
この辺りの機能を求める方には、やや高価になりますが、下記の『Apple Watch』や『Google Pixel Watch』を購入した方が良いと思います。
Apple Watch
とはいえ、初めてのスマートウォッチであれば、まずは安価なXiaomiの『Smart Band 9』から始めてみるのがおすすめです！
まとめ
Xiaomiの『Smart Band 9』いかがだったでしょうか？
5,480円でここまで生活の質が爆上がりするものもあまりないと思います。
まさにコスパ最強です！
今では有線イヤホンがワイヤレスイヤホンに置き換わってほとんど見かけなくなったように、腕時計も今後どんどんスマートウォッチへ置き換わるのではないかと思っています。
めちゃくちゃ便利なのでぜひ購入して試してみてください！
